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【テレビ出演】『家具と人の物語』にグラニが登場【マイチェア制度】2014年12月02日坪井安奈オフィシャルブログ「あんなのさんぽ道」Powered by Ameba･･･マイチェア制度】」さて、では最後に恒例の今朝の体重体重47.4kg(0kg)BMI19.2(0)体脂肪率20.3%(+0.1%)筋肉量35.6kg(-0･･･- 【11月振り返り】11月の飲み回報告【他】2014年12月01日坪井安奈オフィシャルブログ「あんなのさんぽ道」Powered by Ameba･･･?)そんなこんなな11月でしたとさ今朝の体重体重47.4kg(+0.1kg)BMI19.2(+0)体脂肪率20.2%(+0.5%)筋肉量35.7kg(-･･･
- 【東京マラソン準備vol.8】初の10kmラン!【皇居ラン】2014年11月30日坪井安奈オフィシャルブログ「あんなのさんぽ道」Powered by Ameba･･･、心の健康にも良いんですねちなみに今朝の体重体重47.3kg(+0.1kg)BMI19.2(+0.1)体脂肪率19.7%(-1.1%)筋肉量35.8kg･･･
- 【東京マラソン準備vol.4】ベストな長さはミディアム?【髪型】2014年11月22日坪井安奈オフィシャルブログ「あんなのさんぽ道」Powered by Ameba･･･と体脂肪率と、後は夜に測った記録で!体重 46.9kg(+0.1kg)BMI 19.2(+0.2)体脂肪率 20.7%(+1.4%)筋肉･･･
